金曜日から3日間出張に行ってきました。
出張前のカレー焼きそばからスタートして・・・・
まあーーーーーーーー麺何回食べたかな。
ええ、私。
麺をこよなく愛しているのであります。
出張先で
どこのラーメン屋いく？？
という言葉に
社員が
またですか・・・・・・
わが社の募集条件に
「ラーメンが好きであること」って入れたほうがいいのか考える始末です。笑
以前は、出張（ここからしばし話が暗い）
社員と別メニュー食べたり。
おなかの調子が悪いと言って車の中でサラダチキンとサラダをたべたり。
出張帰ってきたら「食べすぎた。もうだめだ」と落ち込んだり。
そんな感じでした。なんと悲しい私。
でもね。毎日毎日ずーっとずーっとずーっと毎食毎日毎週ラーメンってづづけられる？？
我慢ばかりするからストレスがたまる。
我慢ばかりしているから全然痩せない。
我慢とストレスはダイエットには厄介。
我慢が日常になってない？！
今日は日常。
味噌汁とごはんがうまい！！！
白飯お代わりしました。
なんだか胃腸力UPしたかも。
（外食で胃が大きくなったのではないです）
ちなみに出張2日目は、宿泊先が山の中というのを忘れて食べ損ねて、旅館でコンビニ飯というおちでした。笑
今日も読んでいただきありがとうございました。
香川県在住「運動」と「食育」を伝える田中桃子です。