トレーニングレポート2023.10.1215分で1日が激変したホントの話。 ポスト シェア はてブ 送る Pocket ハピネスさん、ラジオ体操3日目。いやー今日は迷いました。最近ありがたいことに、いっぱい仕事があって、寝るのは日が回ってからだったから。でも知っちゃったんですよ。たった15分で、その1日が激変することを。 「起きるか」「寝るか」の境目。正直強制じゃないしね、 「ねちゃえばええやん。レベルの話なんだけど。 何度も言うけど、キッカケ大事だね。「一言」「瞬間」「感」大事にしたい。 偉そうに言ってるけど とはいえ・・・・明日やめたら「3日坊主」決定か~~~。やばっ。 今日もよい1日を。笑 プルアップダンススタジオHP >