「そんなこと」が「すごいこと」になる

先日、足の小指が全然機能してなかった。という投稿をしましたが、

なんとなんと、そこを改善するだけで

日常生活から、トレーニングに至るまでいろんな動きがかわってきました。

まさかー。そんなことで？と言われそうだけど

1日1回のラジオ体操もそう。

足の小指を触ることもそう。

もしかしたら、今変わらない、変わらない。と思っていることは

そんなこと、を見逃しているからかもしれません。

不思議なもので、ちょっとのことが、行動を変え、行動が身体を変え、身体が結果を変える。
きっと私たちの年代も、アスリートも、子供もみんな同じなのかもしれません。

じゃあ今までなんでやらなかったの？？
私も直そう、変わろう、という行動に移さなかったからです。

応援しています。