ようやく、80日チャレンジも1か月になろうとしています。体重。なんと、なんと、
1キロもやせてません。笑
がんばってるのに、マジか。って感じです。なら？
新しいダイエットの情報誌入れて、
もっともっと運動して、
もっともっと食事減らて・・・
はしません。目先の数字だけ追いかけても、そんなのすぐになくなるから。
明らかに身体変わってきました。でも体重は変わらない。正直、不安。
いろんな方からアドバイスもいただいています。感謝。
でも司令塔はジブン。少し軌道修正しました。
80日後まであきらめず進みます。
歳とか、時間とか、怪我とか理由にしたくないね。
