やっぱり15分で人生が変わったホントの話。

今日も朝6時過ぎから運動。
朝日が昇るのを見る日が来るなんて、ほんと奇跡が起きたとしか思えない。

だって、起床はおろか、今まで午前中はいつも、使い物にならなかったからなあ。

強制されているわけじゃないから、布団の中で迷う日も・・・・・・ある。
でも動けば1日が違う。すごいー。

実は私、食を変えてから、家族の体調も良くなったんだけど
昨日夜、娘が「私も起こしてよ」。オｫ！
いいことは人をつなげます。

朝のお香もちょっと見え方違いますね。

さー行ってきます。