今日は、朝盛り付けるんがめんどくさ～～～っ。だったので
これ。笑
SNSとかに載せるのどうしようか迷ってけど
なんかふっ…..と
思い出したので。
ええ、ちょっと、めんどくさ～～なわたしを美化します。((´∀｀))ｹﾗｹﾗ
今日はめんどくさいけど盛り付けしないと。
ごはんと味噌汁がいいから味噌汁にしないと。
パン食べたいけどお米食べないと。
って前はしてたからね・・・。
またそんなことしてたら、お米生活も、今までしてきたしんどいダイエットと一緒になるわけよー。
まずはしっかり食べること。そして食べ方。日常食。ですです。
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。
香川県在住「運動」と「食育」を伝える田中桃子です。