子どもの運動について 9月のおやこ体操教室の日程2022.09.16いよいよ2学期の「おやこすくすく教室」がスタートしました。 もも先生、まい先生、りお先生で指導します。2学期もよろしくお願いします。 現在まだ人数制限があります。大変お手数ですが、ご予約の上お越しください。この教室は地域...
若玄米リセットプログラム 「休む」からって無駄にならないよ。2021.12.05昨日焼き鳥屋さんのいい匂いに誘われて・・・ 酒の肴をお土産に買ってしまったもも先生です。 若玄米リセットプログラムも6日目となりました。 ダイエット 体質改善 運動 よく、「中断したらい今までのことが無駄になるよ!」 と...