たった一回だけ?ホンマですか?
先日ネットニュースを見ていたら、あの24時間テレビで102.3キロを完走したヒロミさんの奥様松本伊代さんが骨折した記事がありました。 いろんなことができなくなってなかなか回復しなくて不安で物事を頼むのがつらかった。 と書...
トレーニングレポート先日ネットニュースを見ていたら、あの24時間テレビで102.3キロを完走したヒロミさんの奥様松本伊代さんが骨折した記事がありました。 いろんなことができなくなってなかなか回復しなくて不安で物事を頼むのがつらかった。 と書...
ダンスについてダンスを始めたときに、父親に言われた言葉。父には良いイメージではなかったようです。 でも。 実はダンスは振り付け踊るだけじゃない。 運動能力やリズム感が付くのはもちろんのことコミュニケーション能力や振り付けを真似して覚え...
出張指導今日はダンス部さんの指導。どんなにいいネタを作っても 躍る人の身体が最高の状態でないとパフォーマンスは出ないし、勝つことはできません。大会当日も大事ですがむしろ 最優先は「最高の状態で練習にのぞむ」こと。 私は躍る人の体...
お知らせここ数日、すこぶるよくなり、レッスン復帰します。 完全とまでいかないけどやっと大好きな指導復帰です。 代わりに、レッスンしてくれた心強〜〜いスタッフたちにほんま感謝。 イベントだってスタッフがわたしの分も動いてくれて本当...
トレーニングレポート骨折から前の自分を超える80日チャレンジ。 良かったらやりたい人は一緒にがんばろーって、ストーリーに書いたら 「やるー!!」 のリアクションいっぱいいただきました。 人間「やりたいな」と思ってっも、なかなか動けないもの。...
トレーニングレポート7月に足を骨折して、やっと少し運動ができるくらいに。 もちろん、筋力も体力も落ちました。 なら。宣言! 『骨折する前の自分を超える』 体になります。次の自社ダンスイベント 10月29日 ステージに上がるまでちょうど80日...
お知らせ昨日観音寺に新店舗オープン。 いろんな疲れがたまってたのか、昨日は投稿どころか、記憶もぷっつりなく就寝。 これで挑戦は終わりではなくこれから。 正直心身ともに限界値突破してたけど 子供達の踊る姿に疲れが吹っ飛びました。 ...
アスリートの食事技術指導とコンディショニング食事指導で関わらせていただいている、藤井学園ダンス部さん。 最近自主的に補食をとっています。 ということで、『いつどんなものを選んで食べるか』をアドバイス。 どんなにいい環境でどんなにいい練習...
お知らせ昨日の夜。スタジオ完成しました! とにかくやるんだ! と決めて。 と言ってもわたしの想いだけでは実現しない。 今日まであっという間だったけど、本当に いろんな方の顔が浮かびます。 感謝。 これから ダンスで笑顔が溢れます...
日常忙しいけどワタシ不器用なんで。と言ってしまえばオワリ。 でも、ありがたいことに 忙しいのだから。 今日から効率宣言 自分の1日の中で 昼。 『何食べよう』 『これ作ろうか』 『何買いにいこうか』 の時間を辞め。 正直不器...