保護者向けの食育講演
6月香川短期大学附属幼稚園の保護者さん向けの「食育」の講演に呼んでいただき、お話しさせていただきました。
今の子供たちにとって「成長」「運動」「食」はとても、関係していること。
でも
難しく考えなくていい。シンプルに「食」と向き合う方法について1時間お話をし、その後は「質問」という形で座談会形式で、お話をさせていただきました。
子供の「食」の悩みは多い。
子供に「食」は大事だとわかっていても
なかなか思うようにはいきません。私もそうでした。そしてできないことを、悩んだり。
「好き嫌い」「食べムラ」「遊んでしまう」
などなどどうしたらいいの？？と思っている方も多かったです。
だからこそ、シンプルに「食」に向き合える方法を知ってほしい。
情報があふれているからこそ、悩んでしまうことあります。
だからこそ、食の「基本」を知り
どう「子供の食」と向き合うかをいろんな方に知ってほしい。
もちろん私もいっぱい迷いました。
最後はほんとうにたくさんの、ご質問をいただき、みなさんで共有したり・・・
何よりも、みなさんのお子さんに対するお気持ちが伝わってきました。
「食育」って、ワード・・・なんだか難しく考えてしまいます。（気がするのは私だけ？）
もっとラフな名前があったらいいですね。
呼んでいただき、そして聞いていただきほんとうにありがとうございました。
「食と運動」の専門家 田中桃子です。