先日、中1の子に、補食の話をしました。 補食とは・・・1回の食事で補いきれない栄養をとる間食のことです。 なぜって、終わった後「めっちゃおなかすいた～～～～～～～！」 って言っていたので 「どれくらい時間あいてる？」とい...