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肉体改造

トレーニングレポート

集まっています。やりたい人。

2023.08.15

骨折から前の自分を超える80日チャレンジ。 良かったらやりたい人は一緒にがんばろーって、ストーリーに書いたら 「やるー!!」 のリアクションいっぱいいただきました。 人間「やりたいな」と思ってっも、なかなか動けないもの。...

トレーニングレポート

骨折する前を超えるためのアウトプット

2023.08.11

7月に足を骨折して、やっと少し運動ができるくらいに。 もちろん、筋力も体力も落ちました。 なら。宣言! 『骨折する前の自分を超える』 体になります。次の自社ダンスイベント 10月29日 ステージに上がるまでちょうど80日...

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