トレーニングレポート コメ増やします。2023.08.2880日チャレンジは目標は骨折する前の自分を遥かに超えること。最終日に変わった姿でステージに立つこと。 かなり太ったので『糖質増量宣言です。』 (漢字多いな….) 正確にいうと コメっ!1食200gは食べるよう...