どんなプログラム?
10日間集中して食べる事で体をリセットするプログラムです。
しっかり食べる事
食べる事を理解すること
意識すること
を10日間食べて実践していきます。

特に大事なのが主食。
期間中はプログラム名にもある若玄米というお米を食べます。

若玄米って何?
食事の内容
期間中の食事の内容は
- 若玄米と雑穀のごはん
- 具沢山のお味噌汁
- ごはんのおとも

これを1日食×10日間=30食 食べます。
プログラム料金の中に、雑穀米3キロ、雑穀600グラムも含まれています。


10日間、そればっかり??外食もできないの??
と思った方もいるでしょう。外食などの予定が入ったら1食お休みして調整もできます。それで無駄になるなんてことはありません。
ご安心ください。

期間中の嬉しいサポート!
知識をしっかり学ぶことができる!
こんな経験や不安はありませんか??
食材とやり方だけ、教えてもらってあとは放置…….
サポートの先生がいなくなったら、全然わからない!
このプログラムは一緒に学べるセミナー(約90分)無料でついています。
食べ方を学び、不安を解消しスタートすることができるんです。

期間中はラインで質問ができる!
ちゃんと一緒に勉強したとはいえ・・・始まるとわからないことが。
「どうしよう……」
そんな時はラインで質問ができます。
(※返信に関しましては時間帯など一定のルールはあります)

一緒に振りかえるアフターセミナー付き!
プログラム終了後に、あっという間に生活も体も戻ってしまった。
という経験はありませんか?
せっかくお金も時間も使って、それでは無駄になってしまいます。
一緒に振り返り、その後の食事のアドバイスもお伝えするアフターセミナーもついています。

さらに楽しく!運動やお料理のアドバイスも受けれる!
もも先生は運動の指導者であり、調理師免許も持っています。
簡単な運動や、お料理のアドバイスも受けれます。期間中さらに楽しく取り組めるチャンスです。

プログラムの料金
今だけ!若玄米リセットプログラムは人数限定でモニター料金でお受けしています。
食指導 | 料金 |
食事のカウンセリング60分 (テキストなし) | 10000円 |
お米チャレンジ7日間 (60分のカウンセリング+7日サポート) | 35000円 |
若玄米リセットプログラム10日間 (前後のセミナー・食材・特典込み) | ※モニターには条件があります。ますはお問い合わせください |
熟成する前に刈り取った未熟なお米の中から特に緑色をしているものを中心に集めた玄米です。栄養価も高く、柔らくて食べやすいのが特徴!